H’Hen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm

0
26


multilifevn – Hoa hậu H’Hen Niê chào hè với bộ ảnh bikini khoe vóc dáng nóng bỏng cùng đường cơ bụng số 11 gợi cảm.

Thân hình thon gọn, săn chắc là chuẩn mực của những người đẹp, thế nhưng để sở hữu cơ bụng số 11 là điều khá hiếm hoi trong showbiz Việt vì chế độ ăn uống nghiêm ngặt và cường độ luyện tập cao. Những người đẹp sở hữu cơ bụng số 11 thường được khán giả nhắc đến là Elly Trần, Tóc Tiên và gần đây là H’Hen Niê.

HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 1

Trong bộ ảnh mới nhất, H’Hen Niê khoe vóc dáng gợi cảm, nổi bật và vô cùng cuốn hút sau khi chăm chỉ luyện tập mỗi ngày.

HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 2Sau bộ ảnh bikini kỷ niệm 3 năm đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, H’Hen Niê mới thực hiện tiếp bộ ảnh bikini, lấy cảm hứng từ không khí những ngày hè rực rỡ miền nhiệt đới.HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 3H’Hen Niê khoe dáng trong bộ bikini cắt xẻ táo bạo, làm nổi bật làn da nâu khỏe khoắn của mình, kết hợp cùng kiểu tóc đan xen nhiều màu độc đáo.HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 4Vốn thích sự mới mẻ, H’Hen Niê bật mí để chuẩn bị cho buổi chụp ảnh, cô dành thời gian một tháng kiên trì đến phòng gym để cơ thể săn chắc hơn.HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 5Mỗi tuần dành khoảng 3-4 ngày, mỗi ngày 2-3 tiếng với các bài tập về bụng, hông và cơ đùi.HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 6Cùng với đó là chế độ dinh dưỡng phù hợp: hạn chế tinh bột, ăn nhiều đồ luộc, hấp và uống nước trái cây.HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 7H’Hen Niê cũng chia sẻ sau mỗi bữa ăn không nên ngồi liền mà cần di chuyển qua lại, tránh tích mỡ vùng bụng.HHen Niê khoe cơ bụng số 11 gợi cảm - 8

“Quan trọng nhất là bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày, từ 1,5 – 2 lít, vừa giúp bù nước, vừa làm làn da đẹp hơn”, Hen chia sẻ.

Băng Châu

Nguồn: Báo Dân Trí

Đăng lại: https://multilifevn.com/
Xem thêm nhiều bài viết hơn tại: https://multilifevn.com/giai-tri

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây